アトピー主婦のつらつら日記

　お掃除、がんばっています。
　年が明けてしまったら、絶対やる気が失せてしまうと思うので、気持ちが盛り上がっているうちに、がんばりたいと思います。

　今日は台所をやりましたが、洗剤を吸ったせいか、気持ちが悪くなってしまいました。（洗剤を混ぜたわけじゃないんですが）面倒だったので、マスクをしなかったんです。すごい、後悔です。おかげで、ちょっと休憩、、、となってしまいました。

　マスクは自己防衛の為にいろんな場面で必要です。私のように面倒がらずに付けましょう。冬の日焼け予防にも向いてますよね。乾燥対策にもなりますし。

　カイロもよく使う季節になりました。
　私は風邪？と思うと背中にカイロを貼るのですが、途中で熱くなったりして要らなくなったりします。そんな時は！

　昨年は瓶に入れる方法を御紹介しましたが、もっと良い方法が！！
　
　貼るカイロの場合は、剥がしたシール下（？）を取っておいて、丁寧に貼り直します。そしてジップロックへ入れてできるだけ空気を抜いて、口を閉じます。
　カイロは酸化する時に出る熱だそうで、それを止めるには、空気と触れないようにすればいいんですよ。
　なので、瓶でもいいですが瓶の方が空気がたくさん入ってしまうので、ジップロックがベストかな、とやってみて思います。
　持ち運びも楽だし、気に入って繰り返しやる時もあります。

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