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2006.12.27 ホテル滞在も
ＡＡＪを通してドクターの治療を希望されている方で、みなさん、ケアホーム滞在を希望される方が多いと思います。
でもケアホームの定員は確か４〜５人だったように記憶していますので、時期などによって、すぐにいっぱいになってしまうようです。
最近は行く人も増えているのか、ケアホーム待ち、なんていう人もいるようです。
でもホテル滞在にすれば、来年一月などでも行く事が可能です。
確かにケアホーム滞在がいろんな意味でベストだと思いますし、費用も一番安く済むように思います。
でも、例えば３ヵ月後に行く事にしたとしても、抜き差しならない状況の方の場合、何らかの民間療法を試してみたり、病院にかかってみたりして、３ヶ月の間にいくらかは使います。
例えば、３ヶ月間、漢方薬を使ったとして月に４万くらい。
単純に４万×３ヶ月＝１２万円
は、使ってしまいます。
それに交通費が上乗せになったりするでしょう。
精神的苦痛の時間も長くなります。
またケアホーム待ちの間に悪化してくる事も考えられます。脱ステしていたのに、またステロイドに戻って、渡米後にリバウンドで滞在延長、なんて事になれば、結果的に高くつく事もあります。
３ヵ月後にいっても来月行っても結果は変わりません。
渡米して、ドクターに診てもらって、ほとんどの方の症状が一週間ほどで止まります。粉だらけでも、激痛でも、出血していても、包帯グルグルでも。
ドクターに診てもらってからは、ドクターの指示に従ってやる事をきちんとやっていれば、粉だらけや包帯グルグルになる事は、もうないでしょう。
なので、ケアホーム待ちをしている時間やお金がもったいない、とも思います。
来月行っても、３ヵ月後でも半年先でも結果は変わらないのです。
なので私は、しんどい状況だったら無理してケアホーム待ちをするより、ホテル滞在を選んで、一日でも早くドクターに診てもらう事をお勧めします。
一日でも早く良くなって、元気に帰国して、元気に仕事してお金を作る方が、結果的に一番いいのでは？と思いますよ。
苦痛に身をさらしていらっしゃる方、ホテル滞在も検討してみてはいかがでしょうか？
また、もう行く事を決めていて、急を要しているような方の場合、アトピーアソシエイションに様子を伝えてみてください。急を要しているかどうかは、他の人と比べる必要はありません。しんどかったら、しんどいんです。しんどさに自信を持ちましょう！（あれ？）
渡米を視野に入れている方は、カウンセリング予約も混みあっているようですので、早め早めに動かれる事をお勧めします。
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でもケアホームの定員は確か４〜５人だったように記憶していますので、時期などによって、すぐにいっぱいになってしまうようです。
最近は行く人も増えているのか、ケアホーム待ち、なんていう人もいるようです。
でもホテル滞在にすれば、来年一月などでも行く事が可能です。
確かにケアホーム滞在がいろんな意味でベストだと思いますし、費用も一番安く済むように思います。
でも、例えば３ヵ月後に行く事にしたとしても、抜き差しならない状況の方の場合、何らかの民間療法を試してみたり、病院にかかってみたりして、３ヶ月の間にいくらかは使います。
例えば、３ヶ月間、漢方薬を使ったとして月に４万くらい。
単純に４万×３ヶ月＝１２万円
は、使ってしまいます。
それに交通費が上乗せになったりするでしょう。
精神的苦痛の時間も長くなります。
またケアホーム待ちの間に悪化してくる事も考えられます。脱ステしていたのに、またステロイドに戻って、渡米後にリバウンドで滞在延長、なんて事になれば、結果的に高くつく事もあります。
３ヵ月後にいっても来月行っても結果は変わりません。
渡米して、ドクターに診てもらって、ほとんどの方の症状が一週間ほどで止まります。粉だらけでも、激痛でも、出血していても、包帯グルグルでも。
ドクターに診てもらってからは、ドクターの指示に従ってやる事をきちんとやっていれば、粉だらけや包帯グルグルになる事は、もうないでしょう。
なので、ケアホーム待ちをしている時間やお金がもったいない、とも思います。
来月行っても、３ヵ月後でも半年先でも結果は変わらないのです。
なので私は、しんどい状況だったら無理してケアホーム待ちをするより、ホテル滞在を選んで、一日でも早くドクターに診てもらう事をお勧めします。
一日でも早く良くなって、元気に帰国して、元気に仕事してお金を作る方が、結果的に一番いいのでは？と思いますよ。
苦痛に身をさらしていらっしゃる方、ホテル滞在も検討してみてはいかがでしょうか？
また、もう行く事を決めていて、急を要しているような方の場合、アトピーアソシエイションに様子を伝えてみてください。急を要しているかどうかは、他の人と比べる必要はありません。しんどかったら、しんどいんです。しんどさに自信を持ちましょう！（あれ？）
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2006.12.25 マスクとカイロ
お掃除、がんばっています。
年が明けてしまったら、絶対やる気が失せてしまうと思うので、気持ちが盛り上がっているうちに、がんばりたいと思います。
今日は台所をやりましたが、洗剤を吸ったせいか、気持ちが悪くなってしまいました。（洗剤を混ぜたわけじゃないんですが）面倒だったので、マスクをしなかったんです。すごい、後悔です。おかげで、ちょっと休憩、、、となってしまいました。
マスクは自己防衛の為にいろんな場面で必要です。私のように面倒がらずに付けましょう。冬の日焼け予防にも向いてますよね。乾燥対策にもなりますし。
カイロもよく使う季節になりました。
私は風邪？と思うと背中にカイロを貼るのですが、途中で熱くなったりして要らなくなったりします。そんな時は！
昨年は瓶に入れる方法を御紹介しましたが、もっと良い方法が！！
貼るカイロの場合は、剥がしたシール下（？）を取っておいて、丁寧に貼り直します。そしてジップロックへ入れてできるだけ空気を抜いて、口を閉じます。
カイロは酸化する時に出る熱だそうで、それを止めるには、空気と触れないようにすればいいんですよ。
なので、瓶でもいいですが瓶の方が空気がたくさん入ってしまうので、ジップロックがベストかな、とやってみて思います。
持ち運びも楽だし、気に入って繰り返しやる時もあります。
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今日は台所をやりましたが、洗剤を吸ったせいか、気持ちが悪くなってしまいました。（洗剤を混ぜたわけじゃないんですが）面倒だったので、マスクをしなかったんです。すごい、後悔です。おかげで、ちょっと休憩、、、となってしまいました。
マスクは自己防衛の為にいろんな場面で必要です。私のように面倒がらずに付けましょう。冬の日焼け予防にも向いてますよね。乾燥対策にもなりますし。
カイロもよく使う季節になりました。
私は風邪？と思うと背中にカイロを貼るのですが、途中で熱くなったりして要らなくなったりします。そんな時は！
昨年は瓶に入れる方法を御紹介しましたが、もっと良い方法が！！
貼るカイロの場合は、剥がしたシール下（？）を取っておいて、丁寧に貼り直します。そしてジップロックへ入れてできるだけ空気を抜いて、口を閉じます。
カイロは酸化する時に出る熱だそうで、それを止めるには、空気と触れないようにすればいいんですよ。
なので、瓶でもいいですが瓶の方が空気がたくさん入ってしまうので、ジップロックがベストかな、とやってみて思います。
持ち運びも楽だし、気に入って繰り返しやる時もあります。
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2006.12.21 AAJの費用
渡米してドクターマセソンとドクターベイカーの治療を受ける、というと費用としては結構かかります。高額な費用のために、アトピーアソシエイションを御家族が不審に思ったり、アトピービジネスと思う方も結構いらっしゃる事でしょう。
けれどアメリカの医療費の現実を見ると、それが妥当かどうかは別にして、高額です。
私もアメリカの医療費の事情について、よく知っているわけではないのですが、高額なのは有名ですよね。移植手術に億単位のお金が要る国ですし、個人の自己破産の半分が医療費が払えない、というのが理由のようです。
保険の仕組みが日本と違い、国民皆保険ではないため、車の保険や民間の生命保険のように個人の自由で医療保険に入る仕組みになっています。とても複雑ですし、高額の医療費のために、医療保険も高く、様々な免責事項を受け容れる事によって、各家庭、なんとか費用を安く抑える工夫をしているようですが、支払いはなかなか大変なようですし、患者の治療に当たる前に、患者が保険に入っているかどうか、またその中で治療するために、患者を治療する前に医師と保険会社の担当と相談する事もある、と聞きます。
ちょっとネットで調べただけでも、出てきました。
http://www.urban.ne.jp/home/haruki3/america.html
アメリカは、貧富の差が激しい国です。金持ちほど良い医療を受けられるし、トップレベルの医療技術を享受する事が出来ます。
そしておそらく、ドクターマセソンは、そういう人に医療技術を提供するようなレベルの医師です。
今回、医療費の仕組みについて云々するつもりはありません。仕組みについてはどの国も大きな問題を抱えており、良い点、悪い点があります。
ただ、自分が重症アトピーという現実の中でどうするのがベストか、という中で、アトピーアソシエイションの費用が高額だからといって国内の医療費と比較して「インチキ」「ぼったくり」「アトピービジネス」と決め付けるのは道を閉ざしてしまうかな、と思います。
移植手術もアトピーの治療も、国内で同じ事は出来ると思うし（アレルギー治療は除いて）、国内で出来れば費用は何分の一にもなり、保険が適応されて多くの人が助かります。
けれど、多くの瀕死のアトピー患者を救ってきたドクターマセソンが事細かに治療のやり方を書き記した紙を、屑同然に扱う国ですから、私は患者として、この国の医療事情が変わるのを待てないと思いました。費用の捻出が何とか出来るなら、アメリカへ行った方がずっと早い、と。
暴走してしまったアトピーを止めるためには、適切な医療は大切です。また、漢方薬、サプリメント、その他のものを暫定的に使っていても、治らない限り、数万単位の出費は止まらず、いつかアメリカでの治療を上回ってしまったりします。
何が自分にとってベストかをよく考えて、選択していって欲しいな、と思います。
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けれどアメリカの医療費の現実を見ると、それが妥当かどうかは別にして、高額です。
私もアメリカの医療費の事情について、よく知っているわけではないのですが、高額なのは有名ですよね。移植手術に億単位のお金が要る国ですし、個人の自己破産の半分が医療費が払えない、というのが理由のようです。
保険の仕組みが日本と違い、国民皆保険ではないため、車の保険や民間の生命保険のように個人の自由で医療保険に入る仕組みになっています。とても複雑ですし、高額の医療費のために、医療保険も高く、様々な免責事項を受け容れる事によって、各家庭、なんとか費用を安く抑える工夫をしているようですが、支払いはなかなか大変なようですし、患者の治療に当たる前に、患者が保険に入っているかどうか、またその中で治療するために、患者を治療する前に医師と保険会社の担当と相談する事もある、と聞きます。
ちょっとネットで調べただけでも、出てきました。
http://www.urban.ne.jp/home/haruki3/america.html
アメリカは、貧富の差が激しい国です。金持ちほど良い医療を受けられるし、トップレベルの医療技術を享受する事が出来ます。
そしておそらく、ドクターマセソンは、そういう人に医療技術を提供するようなレベルの医師です。
今回、医療費の仕組みについて云々するつもりはありません。仕組みについてはどの国も大きな問題を抱えており、良い点、悪い点があります。
ただ、自分が重症アトピーという現実の中でどうするのがベストか、という中で、アトピーアソシエイションの費用が高額だからといって国内の医療費と比較して「インチキ」「ぼったくり」「アトピービジネス」と決め付けるのは道を閉ざしてしまうかな、と思います。
移植手術もアトピーの治療も、国内で同じ事は出来ると思うし（アレルギー治療は除いて）、国内で出来れば費用は何分の一にもなり、保険が適応されて多くの人が助かります。
けれど、多くの瀕死のアトピー患者を救ってきたドクターマセソンが事細かに治療のやり方を書き記した紙を、屑同然に扱う国ですから、私は患者として、この国の医療事情が変わるのを待てないと思いました。費用の捻出が何とか出来るなら、アメリカへ行った方がずっと早い、と。
暴走してしまったアトピーを止めるためには、適切な医療は大切です。また、漢方薬、サプリメント、その他のものを暫定的に使っていても、治らない限り、数万単位の出費は止まらず、いつかアメリカでの治療を上回ってしまったりします。
何が自分にとってベストかをよく考えて、選択していって欲しいな、と思います。
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2006.12.18 近況？
最近の様子は、アトピーが出たところにチョコチョコ、Tacなどを塗るくらいです。夜も良く眠れます。ほとんど痒みは感じないですね。前の状況とそんなに変わりなく、書く事が無いくらいです。
何やら目が痒い日があるので、そんな時はクラリティンを一錠飲んでいます。毎日ではありません。一応洗濯物は、天日干ししてもその後、乾燥機に２０分ほどかけています。
花粉かな〜・・・？
夫は
「花粉に限らず、何が付いて反応するかわからないんだから、今に限らず、乾燥機使ったら？」
と、もっともな事を言われました。
確かに、ケチってショートバーストになった方が悪いかな〜って思います。
先週は久しぶりに仕事を少ししたりしたので、バタバタしていました。
毎日テレビばかり見ていた日々だったので、また、太ってしまったようです・・・。美容院に行って、自分の顔を見てびっくり。何となく、二重あごでした・・・。顔もイメージより一回りも二回りも大きくなっていて。。。
体重計に久しぶりに乗ったら、案の錠の数字・・・。
今日からダイエットに励む事にしました。いったん落として、コントロールの状況まで、持って行きたいです。
なので、専業主婦の私としては、運動も兼ねて今日はお掃除、洗濯に、とものすごく励み、息を切らしています。
前にご報告したお掃除ブームは、２ヶ月で去ってしまったのですが（汗）、今、再び、ブームとまでは言いませんが、普通に年末の掃除に励みたいと思います。
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何やら目が痒い日があるので、そんな時はクラリティンを一錠飲んでいます。毎日ではありません。一応洗濯物は、天日干ししてもその後、乾燥機に２０分ほどかけています。
花粉かな〜・・・？
夫は
「花粉に限らず、何が付いて反応するかわからないんだから、今に限らず、乾燥機使ったら？」
と、もっともな事を言われました。
確かに、ケチってショートバーストになった方が悪いかな〜って思います。
先週は久しぶりに仕事を少ししたりしたので、バタバタしていました。
毎日テレビばかり見ていた日々だったので、また、太ってしまったようです・・・。美容院に行って、自分の顔を見てびっくり。何となく、二重あごでした・・・。顔もイメージより一回りも二回りも大きくなっていて。。。
体重計に久しぶりに乗ったら、案の錠の数字・・・。
今日からダイエットに励む事にしました。いったん落として、コントロールの状況まで、持って行きたいです。
なので、専業主婦の私としては、運動も兼ねて今日はお掃除、洗濯に、とものすごく励み、息を切らしています。
前にご報告したお掃除ブームは、２ヶ月で去ってしまったのですが（汗）、今、再び、ブームとまでは言いませんが、普通に年末の掃除に励みたいと思います。
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2006.12.13 医療不信 ステロイド不信
いくつかアメリカでの治療に興味がある方の御相談に乗ったりして思った事ですが、アトピーに関して医療不信というのは深刻だなぁ、と感じています。
強く感じるのは、
「医療不信」
「ステロイド不信」
です。
私のところにメールをくださる方は、基本的にドクターの治療を知りたい、と思っていらっしゃる方なので、患者さんご本人は不信ではない、もしくは、不信だったけれど考え方を変える事が出来た方ですが、ご家族の説得にあたり、ご家族がこの二つを併せ持っていらっしゃる場合が少なくないのです。
しかも、正直、深刻だなぁ、と思いました。
お話をお伺いしていると、ご本人もさることながら、ご家族も新しい治療をするたびに、期待し、裏切られ、という患者さんと同じ思いを経験して傷ついていらっしゃるのを感じます。
患者さん本人は、同病者を見つけて慰めあう事が出来ますが、患者さんを取り巻くご家族というのは、同じような立場の人を見つけて話す機会がとても少なく、治療に対しては受身でありながら、傷つく事は同じだけ傷つく事を繰り返してきているように思いました。
アトピー患者の家族も、孤独なのかな、と、ふと思いました。
実はこの医療不信、医療従事者でも陥っている人が少なくありません。私も日本においては、薬の力は信じますが、基本的に医療不信です。でも、もっと深刻なのは、医師のアトピーに対する医療不信です。
１０月にドクターが来日した時に講演の後、少しお話をしたのですが、あるエピソードを話してくれました。
数年前、日本の患者さんをまだそれほど多く見ていない頃、ある患者さんに日本の医師に見せるように、と、治療法、薬の処方の仕方、など、事細かに紙に書き、渡したそうです。その患者さんが日本に帰って、その紙を元かかっていた日本の皮膚科医に見せたら、一蹴された、と言っていました。
ドクターも日本のアトピー治療に対して、いろんな経験と思いがあるのだな、と感じた瞬間でしたが、私と同意見、一人一人の医師の責任は問えない、問題は医療システムだ、と言っていました。
ドクターは過去、日本人医師と話をした事があるそうですが、医学部の教育レベルもアメリカよりも低く、大学病院の医局制度、医師のトレーニング方法の問題、薬の認可の問題など、アメリカとの大きな違いを知っていました。
アトピー治療が進まない背景は、大きな大きな問題があるのです。
正直、日本の場合、医師自身も重症アトピーは治せない、と思っています。そう思うまでに、数々、経験があるのです。医師も治せるものなら治してやりたい、どの医師も思っていると思います。けれど、治せなかった。
結果、
「アトピーは治らない」
というのが、固定概念として定着してしまうようになったのです。
実際に私は何人かの皮膚科医が
「アトピーは治らないからね。」
というのを、聞いた事があります。
私は希望を持って治療法を探していました。同じように希望を持って治療法を探していらっしゃる方は大勢います。けれど、当事者じゃない場合は、諦めてしまう場合があるのです。
ステロイド不信も根強いものがあります。
患者自身もステロイド不信の人は多いですが、家族も同じ、というのは驚きました。脱ステで七転八倒する姿を見てきたからでしょうね。。。
私もそうでしたが、脱ステを乗り越えた後、再びアメリカでステロイドを使うようになる、というのは勇気も要りますし、ある意味滑稽かもしれません。
お話を聞いている最中、家族の方からも「ステロイド」「脱ステロイド」という言葉が飛び出し、ステロイドの問題は、本人だけの問題ではなく、家族の問題でもあるんだな、と思いました。
「医療不信」「ステロイド不信」を払拭するのは、容易ではありません。玄人が家族を説得するならまだしも、素人の患者さんがこれら二つを併せ持つ家族を説得するのは大変ですし、後にしこりを残す事も心配されます。
治療の前に、アトピーアソシエイションのカウンセリングを受けられる方も多いと思いますが、ご家族の理解を得られていない場合は、ご家族に同席してもらう方がいいと思います。
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強く感じるのは、
「医療不信」
「ステロイド不信」
です。
私のところにメールをくださる方は、基本的にドクターの治療を知りたい、と思っていらっしゃる方なので、患者さんご本人は不信ではない、もしくは、不信だったけれど考え方を変える事が出来た方ですが、ご家族の説得にあたり、ご家族がこの二つを併せ持っていらっしゃる場合が少なくないのです。
しかも、正直、深刻だなぁ、と思いました。
お話をお伺いしていると、ご本人もさることながら、ご家族も新しい治療をするたびに、期待し、裏切られ、という患者さんと同じ思いを経験して傷ついていらっしゃるのを感じます。
患者さん本人は、同病者を見つけて慰めあう事が出来ますが、患者さんを取り巻くご家族というのは、同じような立場の人を見つけて話す機会がとても少なく、治療に対しては受身でありながら、傷つく事は同じだけ傷つく事を繰り返してきているように思いました。
アトピー患者の家族も、孤独なのかな、と、ふと思いました。
実はこの医療不信、医療従事者でも陥っている人が少なくありません。私も日本においては、薬の力は信じますが、基本的に医療不信です。でも、もっと深刻なのは、医師のアトピーに対する医療不信です。
１０月にドクターが来日した時に講演の後、少しお話をしたのですが、あるエピソードを話してくれました。
数年前、日本の患者さんをまだそれほど多く見ていない頃、ある患者さんに日本の医師に見せるように、と、治療法、薬の処方の仕方、など、事細かに紙に書き、渡したそうです。その患者さんが日本に帰って、その紙を元かかっていた日本の皮膚科医に見せたら、一蹴された、と言っていました。
ドクターも日本のアトピー治療に対して、いろんな経験と思いがあるのだな、と感じた瞬間でしたが、私と同意見、一人一人の医師の責任は問えない、問題は医療システムだ、と言っていました。
ドクターは過去、日本人医師と話をした事があるそうですが、医学部の教育レベルもアメリカよりも低く、大学病院の医局制度、医師のトレーニング方法の問題、薬の認可の問題など、アメリカとの大きな違いを知っていました。
アトピー治療が進まない背景は、大きな大きな問題があるのです。
正直、日本の場合、医師自身も重症アトピーは治せない、と思っています。そう思うまでに、数々、経験があるのです。医師も治せるものなら治してやりたい、どの医師も思っていると思います。けれど、治せなかった。
結果、
「アトピーは治らない」
というのが、固定概念として定着してしまうようになったのです。
実際に私は何人かの皮膚科医が
「アトピーは治らないからね。」
というのを、聞いた事があります。
私は希望を持って治療法を探していました。同じように希望を持って治療法を探していらっしゃる方は大勢います。けれど、当事者じゃない場合は、諦めてしまう場合があるのです。
ステロイド不信も根強いものがあります。
患者自身もステロイド不信の人は多いですが、家族も同じ、というのは驚きました。脱ステで七転八倒する姿を見てきたからでしょうね。。。
私もそうでしたが、脱ステを乗り越えた後、再びアメリカでステロイドを使うようになる、というのは勇気も要りますし、ある意味滑稽かもしれません。
お話を聞いている最中、家族の方からも「ステロイド」「脱ステロイド」という言葉が飛び出し、ステロイドの問題は、本人だけの問題ではなく、家族の問題でもあるんだな、と思いました。
「医療不信」「ステロイド不信」を払拭するのは、容易ではありません。玄人が家族を説得するならまだしも、素人の患者さんがこれら二つを併せ持つ家族を説得するのは大変ですし、後にしこりを残す事も心配されます。
治療の前に、アトピーアソシエイションのカウンセリングを受けられる方も多いと思いますが、ご家族の理解を得られていない場合は、ご家族に同席してもらう方がいいと思います。
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2006.12.11 疲労倦怠感
アトピーが重くなればなるほど、疲れやすさ、だるさ（疲労倦怠感ひろうけんたいかん、といいます）が強くなってくると思います。これは、アトピーが原因です。
アトピーの病態は皮膚の炎症です。軽〜中程度のやけどと思ってもらえればいいと思います。
幼い頃、日焼けをしてだるくなった事はありませんか？また、腕しか焼けていないのに、帰宅したら疲れて眠くなってしまったとか。これは炎症を起こした皮膚も原因の一つだと思います。
炎症、というのは思いの外体力を使います。炎症の度合いにもよりますが、炎症が軽度でも広範囲だったり、面積が小さくても酷かったりすれば、疲労倦怠感につながります。
またバリア機能がほとんど無い様な皮膚なので、そこから熱や水分も飛んでしまい、これらに対する反応も、体力を使います。
また、基礎体力にもよります。
アトピーになって疲労倦怠感を感じ始めるのが早いのは、女性の方が多いと思います。基本的に男性に比べて体力がないので、炎症に体力を奪われ始めると、自律神経の狂いも手伝って、だるかったり疲れやすくなってしまうようになります。
男性の場合は体力があるので、かなり症状が酷くても、疲労倦怠感の自覚は少なかったりします。
子供の場合は、顕著に現れたりするようです。お友達と遊んでいても、すぐに座ってしまったり、乳児の頃からアトピーの場合は、親は子供を「おとなしい子」と思っている場合もあります。すぐにぐずったり、出かけるのを嫌がったり、子供は子供なりにいろいろ自己防衛しているようです。
アトピーの主な症状、炎症を止めてしまうと、体力が出てきます。炎症に体力を使わなくなるために、本来の活動が出来るようになるからです。
自分で炎症を止める事は、暴走してしまっているアトピーにとってはちょっと難しいと思います。
まれに、トリガーを取り除くことによってアレルギー反応が止まり、上手く炎症が止まってくる場合があります。そういう人は、上手くいけば状態が改善して、後にもトリガーが何かを掴んでコントロールする事によって、健康を維持していけるようになるようです。
私のブログやアトピーアソシエイションのＨＰを参考にして、丹念に自己ケアに取り組み、自分なりに工夫を凝らして状態改善に成功された方が中にはいらっしゃるそうです。これで上手くいけば、一番良いですよね。
けれど暴走してしまったアトピーには、やはり薬物療法が適切で早いです。またトリガーが接触性や食べ物など、自力で除去できるものの場合はいいのですが、そうでないものの場合、敵がわからないので、対処の仕様がなく、ハウスダストやダニなど怪しいのはわかっているけれど、それらに細心の注意を払っても炎症が止まらない場合もあります。
ちょっと話が飛んでしまいましたが、疲労倦怠感はアトピーが主な原因です。
渡米治療に当たり、渡航が持つかどうか、というくらいの状態の方もいらっしゃいますが、そういう方の場合、暫定的ですが皮膚科でステロイドを処方してもらって、それで一時的に渡航可能な最低限の状態までもっていき、リバウンドはアメリカでドクターマセソンに対処してもらう、という方法もあります。ドクターの方法は、苦痛がないものなので、御安心ください。
日本でアトピーに広く処方されているステロイドはとてもお勧めできるものではありませんが、苦肉の策です。
炎症が止まり、状態が改善したら体力は戻ってきます。アトピーが原因で長い間、運動などしていない方もいらっしゃると思いますが、炎症が止まると体が楽になり、気力が戻ってきますので、アメリカ滞在中、プールやジムに通い始める方もいらっしゃいます。
疲労倦怠感については自分のせいでは、と考えるかもしれませんが、アトピーも大きな原因だ、という事を知って頂きたいな、と思います。
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アトピーの病態は皮膚の炎症です。軽〜中程度のやけどと思ってもらえればいいと思います。
幼い頃、日焼けをしてだるくなった事はありませんか？また、腕しか焼けていないのに、帰宅したら疲れて眠くなってしまったとか。これは炎症を起こした皮膚も原因の一つだと思います。
炎症、というのは思いの外体力を使います。炎症の度合いにもよりますが、炎症が軽度でも広範囲だったり、面積が小さくても酷かったりすれば、疲労倦怠感につながります。
またバリア機能がほとんど無い様な皮膚なので、そこから熱や水分も飛んでしまい、これらに対する反応も、体力を使います。
また、基礎体力にもよります。
アトピーになって疲労倦怠感を感じ始めるのが早いのは、女性の方が多いと思います。基本的に男性に比べて体力がないので、炎症に体力を奪われ始めると、自律神経の狂いも手伝って、だるかったり疲れやすくなってしまうようになります。
男性の場合は体力があるので、かなり症状が酷くても、疲労倦怠感の自覚は少なかったりします。
子供の場合は、顕著に現れたりするようです。お友達と遊んでいても、すぐに座ってしまったり、乳児の頃からアトピーの場合は、親は子供を「おとなしい子」と思っている場合もあります。すぐにぐずったり、出かけるのを嫌がったり、子供は子供なりにいろいろ自己防衛しているようです。
アトピーの主な症状、炎症を止めてしまうと、体力が出てきます。炎症に体力を使わなくなるために、本来の活動が出来るようになるからです。
自分で炎症を止める事は、暴走してしまっているアトピーにとってはちょっと難しいと思います。
まれに、トリガーを取り除くことによってアレルギー反応が止まり、上手く炎症が止まってくる場合があります。そういう人は、上手くいけば状態が改善して、後にもトリガーが何かを掴んでコントロールする事によって、健康を維持していけるようになるようです。
私のブログやアトピーアソシエイションのＨＰを参考にして、丹念に自己ケアに取り組み、自分なりに工夫を凝らして状態改善に成功された方が中にはいらっしゃるそうです。これで上手くいけば、一番良いですよね。
けれど暴走してしまったアトピーには、やはり薬物療法が適切で早いです。またトリガーが接触性や食べ物など、自力で除去できるものの場合はいいのですが、そうでないものの場合、敵がわからないので、対処の仕様がなく、ハウスダストやダニなど怪しいのはわかっているけれど、それらに細心の注意を払っても炎症が止まらない場合もあります。
ちょっと話が飛んでしまいましたが、疲労倦怠感はアトピーが主な原因です。
渡米治療に当たり、渡航が持つかどうか、というくらいの状態の方もいらっしゃいますが、そういう方の場合、暫定的ですが皮膚科でステロイドを処方してもらって、それで一時的に渡航可能な最低限の状態までもっていき、リバウンドはアメリカでドクターマセソンに対処してもらう、という方法もあります。ドクターの方法は、苦痛がないものなので、御安心ください。
日本でアトピーに広く処方されているステロイドはとてもお勧めできるものではありませんが、苦肉の策です。
炎症が止まり、状態が改善したら体力は戻ってきます。アトピーが原因で長い間、運動などしていない方もいらっしゃると思いますが、炎症が止まると体が楽になり、気力が戻ってきますので、アメリカ滞在中、プールやジムに通い始める方もいらっしゃいます。
疲労倦怠感については自分のせいでは、と考えるかもしれませんが、アトピーも大きな原因だ、という事を知って頂きたいな、と思います。
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2006.12.08 家族の説得２
難関を予測していたのは、夫でした。
反対しないだろう、とは思っていたけれど、４週間もの治療だし、これからも長い付き合いになりますから、協力する気持ちでいてもらいたい、と思いました。でも、もしかしたらああだ、こうだ、と理由をつけてくるかも、と。
反対された時にどうしよう、と、私が思っていた事は、
・アトピーがどんなに辛い病気か、どれだけ苦しんできたか、を、正直に話し、辛い気持ちを理解してもらう。
・漢方薬をこのまま続けていても、今後、当時お世話になっていた先生が、いつ日本を去ってしまうか、わからないし、費用も毎月３〜４万というのは、決して安くはない、ベストな治療法ではない、という事。つまりもう、打つ手は他にない、という事を、わかってもらう。
・再度の劇悪化がいつ起こるとも限らず、その時は、多大な迷惑をかける事になる、と、脅す。
・将来、子供がアトピーになる可能性があり、漢方薬を使うはめになったら、毎月８万とか、費用をどう捻出していくのか？
・治療法についての話す。
・ＡＡＪについて説明する。
・今までの治療と何が違うのか、説明する。
・仮に騙されたとして、その時の対策。
・いろいろ検討し、またいろんな状況を考えても、多少リスキーでも試してみる価値がある治療だ、と。そして治るに越した事はない事。そして私が治る事は、夫にとっても良い事。
これらについて、話をする予定でした。
結果的には、いろんな話の中に織り交ぜながら夫には話をしました。私の考え、として、聞いてもらったのです。
そして不安については、「相談」という感じで話しました。私はあなたを頼っているのよ、というサインの意味も含めました。
一つの予想として、４週間、一人でいるのが嫌だ、という風に言われてしまった時、また、本音はそこにあって、あーだ、こーだ言うかもしれない、というのがありました。
人は時として、本音を隠して理屈が合うかのように振舞う場合があります。子供が掃除をしたくないので、「勉強が忙しいから」というのと少し似ています。
こういう場合、反対の理由について理詰めで行くのも一つですが、本音を掴んで、その対策を重視するのが一番です。
例えば、夫の本音が「一人でいたくない」というものだったとしたら、と、行く前は考えました。その時に用意していた答えとして最もふさわしい態度は、
「４週間、とにかく辛い思いをさせてしまう事になってしまうのは、本当に申し訳ない。でも、帰ってきたら今より何倍もアナタを幸せにできるように、私、がんばるわ。治療もがんばる！二人のためだもの」
というものだと思っていました。
そして対策としては、毎日電話、メール、食事は、できるだけチンして食べられるものを予め用意して、冷凍しておき、週末は洗濯物を持って、実家へ行ってもらうか、私の家族に世話を頼む、というものでした。
そして、
「私も４週間、離れ離れで寂しいのは同じよ」
と、いう態度です。
ちょっと歯が浮いてしまいますが、歯が浮こうがなんだろうが、私は治療しないといけないのだから、その為には何だってやるわ！という気持ちでした。
また周囲の協力として、私の両親に頭を下げてもらって頼んでもらう、という事も、考えていました。
いろいろ行く前はありますが、帰ってきて元気な姿と笑顔を見せれば、ほとんどの人は安堵と幸福感が伝染して、いろんな事が吹き飛んでしまう事でしょう。
私の夫は４週間、一人になってしまった寂しさで大変だったみたいですが、元気できれいになった奥さんは嬉しいみたいですし、今は笑い話にすらなっています。４週間なんて、人生の中ではほんのわずかな期間ですしね。
家族の説得は、ケースバイケースなので、一概にどう、とは言えないのですが、タイミングを逃さず、決意を揺らがせず、熱意を持っていくしかないと思います。
ドクターの治療を受ける際、誰の反対もない、というケースの方がむしろ少ないくらいのような気がします。おそらくＡＡＪでもいろんなケースを知っているでしょうから、ＡＡＪに事情を話して相談に乗ってもらう事もいいと思います。
家族の反対は、精神的にこたえますし、治療後もお付き合いが続きますので、いろんな意味で大変です。ですが、アトピーで辛いのは自分自身です。ドクターの治療について説得するにあたり、それを主張したり、理解を得ようとする事は当然の権利だと、私は思います。
説得を試みる場合、何よりも大事なのは、患者本人の「決意」とそれを維持する精神力だと、私は思います。
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反対しないだろう、とは思っていたけれど、４週間もの治療だし、これからも長い付き合いになりますから、協力する気持ちでいてもらいたい、と思いました。でも、もしかしたらああだ、こうだ、と理由をつけてくるかも、と。
反対された時にどうしよう、と、私が思っていた事は、
・アトピーがどんなに辛い病気か、どれだけ苦しんできたか、を、正直に話し、辛い気持ちを理解してもらう。
・漢方薬をこのまま続けていても、今後、当時お世話になっていた先生が、いつ日本を去ってしまうか、わからないし、費用も毎月３〜４万というのは、決して安くはない、ベストな治療法ではない、という事。つまりもう、打つ手は他にない、という事を、わかってもらう。
・再度の劇悪化がいつ起こるとも限らず、その時は、多大な迷惑をかける事になる、と、脅す。
・将来、子供がアトピーになる可能性があり、漢方薬を使うはめになったら、毎月８万とか、費用をどう捻出していくのか？
・治療法についての話す。
・ＡＡＪについて説明する。
・今までの治療と何が違うのか、説明する。
・仮に騙されたとして、その時の対策。
・いろいろ検討し、またいろんな状況を考えても、多少リスキーでも試してみる価値がある治療だ、と。そして治るに越した事はない事。そして私が治る事は、夫にとっても良い事。
これらについて、話をする予定でした。
結果的には、いろんな話の中に織り交ぜながら夫には話をしました。私の考え、として、聞いてもらったのです。
そして不安については、「相談」という感じで話しました。私はあなたを頼っているのよ、というサインの意味も含めました。
一つの予想として、４週間、一人でいるのが嫌だ、という風に言われてしまった時、また、本音はそこにあって、あーだ、こーだ言うかもしれない、というのがありました。
人は時として、本音を隠して理屈が合うかのように振舞う場合があります。子供が掃除をしたくないので、「勉強が忙しいから」というのと少し似ています。
こういう場合、反対の理由について理詰めで行くのも一つですが、本音を掴んで、その対策を重視するのが一番です。
例えば、夫の本音が「一人でいたくない」というものだったとしたら、と、行く前は考えました。その時に用意していた答えとして最もふさわしい態度は、
「４週間、とにかく辛い思いをさせてしまう事になってしまうのは、本当に申し訳ない。でも、帰ってきたら今より何倍もアナタを幸せにできるように、私、がんばるわ。治療もがんばる！二人のためだもの」
というものだと思っていました。
そして対策としては、毎日電話、メール、食事は、できるだけチンして食べられるものを予め用意して、冷凍しておき、週末は洗濯物を持って、実家へ行ってもらうか、私の家族に世話を頼む、というものでした。
そして、
「私も４週間、離れ離れで寂しいのは同じよ」
と、いう態度です。
ちょっと歯が浮いてしまいますが、歯が浮こうがなんだろうが、私は治療しないといけないのだから、その為には何だってやるわ！という気持ちでした。
また周囲の協力として、私の両親に頭を下げてもらって頼んでもらう、という事も、考えていました。
いろいろ行く前はありますが、帰ってきて元気な姿と笑顔を見せれば、ほとんどの人は安堵と幸福感が伝染して、いろんな事が吹き飛んでしまう事でしょう。
私の夫は４週間、一人になってしまった寂しさで大変だったみたいですが、元気できれいになった奥さんは嬉しいみたいですし、今は笑い話にすらなっています。４週間なんて、人生の中ではほんのわずかな期間ですしね。
家族の説得は、ケースバイケースなので、一概にどう、とは言えないのですが、タイミングを逃さず、決意を揺らがせず、熱意を持っていくしかないと思います。
ドクターの治療を受ける際、誰の反対もない、というケースの方がむしろ少ないくらいのような気がします。おそらくＡＡＪでもいろんなケースを知っているでしょうから、ＡＡＪに事情を話して相談に乗ってもらう事もいいと思います。
家族の反対は、精神的にこたえますし、治療後もお付き合いが続きますので、いろんな意味で大変です。ですが、アトピーで辛いのは自分自身です。ドクターの治療について説得するにあたり、それを主張したり、理解を得ようとする事は当然の権利だと、私は思います。
説得を試みる場合、何よりも大事なのは、患者本人の「決意」とそれを維持する精神力だと、私は思います。
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2006.12.07 家族の説得１
ドクターマセソンの治療を願っても、家族に反対されるケースがとても多いようです。
私の場合は反対はなかったので、私の例は参考にならないと思いますが、一応、書いてみたいと思います。
夫に相談した時、彼は一言、
「行きたいんでしょ？」
と、言ってくれました。その時どんな気持ちだったか聞いても、
「だって・・・、ねぇ・・・」
だそうです・・・。
私の推測になりますが、彼は物事をシンプルに考える人だし、人を尊重する事を知っている人なので、アトピーでない、苦しみを知らない自分がどうのこうのという立場にない、と、思ったようです。だから当事者でない自分が行ってはいけない、という事を言う立場にない、と思ったようです。
母に話した時は、一瞬（騙されているんじゃない？）という顔をしましたが、私がいろいろ調べつくした説明をし、
「漢方も５年以上飲んでも治らないし。この先の事を考えると、どうにかしないといけないと思う」
と言ったら、しばらく考えて、
「そうね。他の治療法を試してみるのも良いかもしれないね。ダメならまた、漢方に戻れば良いし」
と、同意してくれました。
私は
「家族が反対していて・・・」
というご相談をいくつか受けて感じるのですが、１００％失敗するケースがあります。
それは、本人の決意が揺らぐ場合です。
私はアトピーアソシエイションのＨＰを読み終った時、行きたい気持ちが８割以上固まっていました。夫には
「まだわからないんだけどね。よく調べてみないといけないし」
と、チラッと言ってみました。夫の反応は、
「ふうん」
というものでしたね。
もともと私はものすごい頑固な性格で、一度自分で決めたら容易には挫折しないタイプです。誰が何と言おうと、やります。
でも、決めるまでにはいつも、調べまくります。できる限り資料を集め、じっくり検討して気持ちを固めていくのです。だから反対されても、反対する人は私を説得するだけの理由、知識などを持ち合わせている事はまずありません。
それに話をする前の段階で、こうなったらどうしよう、あぁなったらどうしよう、こう言われたらどうしよう、など、いろんな状況を考えて答えを用意しておきます。用意していなかった事を突かれたら、それは謙虚に受け止め、
「それは気がつかなかった。指摘してくれてありがとう。検討してみる」
と、素直に受け取り、考え直します。
ＡＡＪ（アトピーアソシエイションジャパン）を通して治療を受ける時も、いろいろ考えました。
費用は自分で用意できたので、金銭面で誰かに頼る必要がなかったので、最悪、誰の了承も取らずに治療を受ける事にしていました。
両親は、今まで母が勧めた治療法にも安易に首を縦に振らなかった私なので、私が納得できるものに基本的に賛成してくれると思いました。反対されても、理詰めで来るなら負けません。それに私は既に結婚していますから、家族の単位としては、もう別です。絶対賛成を得なければならない人達ではありませんでした。
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私の場合は反対はなかったので、私の例は参考にならないと思いますが、一応、書いてみたいと思います。
夫に相談した時、彼は一言、
「行きたいんでしょ？」
と、言ってくれました。その時どんな気持ちだったか聞いても、
「だって・・・、ねぇ・・・」
だそうです・・・。
私の推測になりますが、彼は物事をシンプルに考える人だし、人を尊重する事を知っている人なので、アトピーでない、苦しみを知らない自分がどうのこうのという立場にない、と、思ったようです。だから当事者でない自分が行ってはいけない、という事を言う立場にない、と思ったようです。
母に話した時は、一瞬（騙されているんじゃない？）という顔をしましたが、私がいろいろ調べつくした説明をし、
「漢方も５年以上飲んでも治らないし。この先の事を考えると、どうにかしないといけないと思う」
と言ったら、しばらく考えて、
「そうね。他の治療法を試してみるのも良いかもしれないね。ダメならまた、漢方に戻れば良いし」
と、同意してくれました。
私は
「家族が反対していて・・・」
というご相談をいくつか受けて感じるのですが、１００％失敗するケースがあります。
それは、本人の決意が揺らぐ場合です。
私はアトピーアソシエイションのＨＰを読み終った時、行きたい気持ちが８割以上固まっていました。夫には
「まだわからないんだけどね。よく調べてみないといけないし」
と、チラッと言ってみました。夫の反応は、
「ふうん」
というものでしたね。
もともと私はものすごい頑固な性格で、一度自分で決めたら容易には挫折しないタイプです。誰が何と言おうと、やります。
でも、決めるまでにはいつも、調べまくります。できる限り資料を集め、じっくり検討して気持ちを固めていくのです。だから反対されても、反対する人は私を説得するだけの理由、知識などを持ち合わせている事はまずありません。
それに話をする前の段階で、こうなったらどうしよう、あぁなったらどうしよう、こう言われたらどうしよう、など、いろんな状況を考えて答えを用意しておきます。用意していなかった事を突かれたら、それは謙虚に受け止め、
「それは気がつかなかった。指摘してくれてありがとう。検討してみる」
と、素直に受け取り、考え直します。
ＡＡＪ（アトピーアソシエイションジャパン）を通して治療を受ける時も、いろいろ考えました。
費用は自分で用意できたので、金銭面で誰かに頼る必要がなかったので、最悪、誰の了承も取らずに治療を受ける事にしていました。
両親は、今まで母が勧めた治療法にも安易に首を縦に振らなかった私なので、私が納得できるものに基本的に賛成してくれると思いました。反対されても、理詰めで来るなら負けません。それに私は既に結婚していますから、家族の単位としては、もう別です。絶対賛成を得なければならない人達ではありませんでした。
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2006.12.05 皮膚がアトピーを覚えている
アメリカでの治療が終わって、日本に帰国して、多くの人がじわりじわりとアトピーが出てきて広がり、ショートバーストの運びになると思います。
早い人で、帰国して２週間くらいでショートバーストになる人もいるそうです。
これは、渡米して最初に注射したステロイドが切れてくる頃なのと、治療前は酷くてトリガーがどれかわからなかったと思いますが、何らかのものに反応して、炎症を起こしてくる、という風になります。
すぐにTacを塗ったりして、炎症や湿疹を止め、トリガーを探して除去します。
けれど、たまにトリガーが全く見つからない場合もあるようです。
皮膚がアトピーを覚えていて、同じ場所からしつこくじわりじわりとアトピーを繰り返すケースがあるようです。
確かに行く人は皆さん、たいてい結構なレベルのアトピーの方たちですし、アトピー歴も長いです。重症歴は短くても、小さい時から、肘の内側が、とか、膝の内側が、など、うん十年同じ場所のアトピーが消えてない人もいる事でしょう。
皮膚がアトピーを覚えている、というのも、十分ありえます。
でもだからといって、諦める事は無く、皮膚のアトピーの記憶をなくしてしまうように働きかけていかなくてはなりません。
当然ですが、外用薬のステロイドをきちんと塗る事が大切です。それでも湿疹の範囲がどんどん広がってきてしまったら、写真を撮って、アメリカオフィスへ送ってください。
炎症の無い状態、湿疹の無い状態を、皮膚に覚えてもらわなくてはなりません。
小さなアトピーは、最初は、「これくらいいいか」と思いますが、フィソヘクスでの洗浄、保湿やTacの塗布など、きちんとしていかないと、知らない間に掻いたり、そこにバクテリアが増え、触った手や服を介して広がっていきます。湿疹が小さいうちに止めてしまう事が肝要です。
かといっても、トリガーがわからなかったり、判断が誤っていたり、自己ケアのタイミングを逃してしまったりして、広がりを見せてしまう場合があります。
その時は、Tacを広範囲に塗り続けるより、内服薬のステロイド、ショートバーストの方がずっと効果的です。
ショートバーストの注意事項は、
１、薬の飲み忘れは厳禁
私はいつもスケジュール表を作り、飲んだら印をつけるようにしていました。
２、風邪などに注意
内服ステロイドは抵抗力を一時的に下げます。何とも無い人は大丈夫なようですが、私は毎回、必ず風邪を引きます。今からの季節、ショートバーストをする時は、マスクをしたり、うがい、手洗いをいつも以上にやってください。
また、インフルエンザの予防注射をする場合は、ショートバーストの時期を外した方がいいと思います。
３、ショートバーストで湿疹や炎症、全てきれいに消えてしまいますが、その後、アトピーがどこから始まるか、よく観察してください。トリガーが上手く除去できていない場合や、しつこい場所があると思います。でも出てきたから、といって悲観する事はありません。あとはもぐら叩きです。もぐら叩きをしているうちに、皮膚全体の調子も時間を追う毎に上がって来ますから、時間の経過とともに、外用薬にしろ、内服薬にしろ使うステロイドの量は減ってきます。
ドクターの処方のステロイドは、副作用を心配する必要がありません。ですから、安心して指示に従ってください。
繰り返しになりますが、ステロイドは火消し役に過ぎませんので、ステロイドのみでアトピーが治る、とは思わないでください。トリガーの除去、保湿などによってはじめて皮膚の厚みが健康になっていくので、自己ケアはとても重要です。
この治療には高額の費用がかかっていますから、しっかり元を取って、きっちり治してくださいね。
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早い人で、帰国して２週間くらいでショートバーストになる人もいるそうです。
これは、渡米して最初に注射したステロイドが切れてくる頃なのと、治療前は酷くてトリガーがどれかわからなかったと思いますが、何らかのものに反応して、炎症を起こしてくる、という風になります。
すぐにTacを塗ったりして、炎症や湿疹を止め、トリガーを探して除去します。
けれど、たまにトリガーが全く見つからない場合もあるようです。
皮膚がアトピーを覚えていて、同じ場所からしつこくじわりじわりとアトピーを繰り返すケースがあるようです。
確かに行く人は皆さん、たいてい結構なレベルのアトピーの方たちですし、アトピー歴も長いです。重症歴は短くても、小さい時から、肘の内側が、とか、膝の内側が、など、うん十年同じ場所のアトピーが消えてない人もいる事でしょう。
皮膚がアトピーを覚えている、というのも、十分ありえます。
でもだからといって、諦める事は無く、皮膚のアトピーの記憶をなくしてしまうように働きかけていかなくてはなりません。
当然ですが、外用薬のステロイドをきちんと塗る事が大切です。それでも湿疹の範囲がどんどん広がってきてしまったら、写真を撮って、アメリカオフィスへ送ってください。
炎症の無い状態、湿疹の無い状態を、皮膚に覚えてもらわなくてはなりません。
小さなアトピーは、最初は、「これくらいいいか」と思いますが、フィソヘクスでの洗浄、保湿やTacの塗布など、きちんとしていかないと、知らない間に掻いたり、そこにバクテリアが増え、触った手や服を介して広がっていきます。湿疹が小さいうちに止めてしまう事が肝要です。
かといっても、トリガーがわからなかったり、判断が誤っていたり、自己ケアのタイミングを逃してしまったりして、広がりを見せてしまう場合があります。
その時は、Tacを広範囲に塗り続けるより、内服薬のステロイド、ショートバーストの方がずっと効果的です。
ショートバーストの注意事項は、
１、薬の飲み忘れは厳禁
私はいつもスケジュール表を作り、飲んだら印をつけるようにしていました。
２、風邪などに注意
内服ステロイドは抵抗力を一時的に下げます。何とも無い人は大丈夫なようですが、私は毎回、必ず風邪を引きます。今からの季節、ショートバーストをする時は、マスクをしたり、うがい、手洗いをいつも以上にやってください。
また、インフルエンザの予防注射をする場合は、ショートバーストの時期を外した方がいいと思います。
３、ショートバーストで湿疹や炎症、全てきれいに消えてしまいますが、その後、アトピーがどこから始まるか、よく観察してください。トリガーが上手く除去できていない場合や、しつこい場所があると思います。でも出てきたから、といって悲観する事はありません。あとはもぐら叩きです。もぐら叩きをしているうちに、皮膚全体の調子も時間を追う毎に上がって来ますから、時間の経過とともに、外用薬にしろ、内服薬にしろ使うステロイドの量は減ってきます。
ドクターの処方のステロイドは、副作用を心配する必要がありません。ですから、安心して指示に従ってください。
繰り返しになりますが、ステロイドは火消し役に過ぎませんので、ステロイドのみでアトピーが治る、とは思わないでください。トリガーの除去、保湿などによってはじめて皮膚の厚みが健康になっていくので、自己ケアはとても重要です。
この治療には高額の費用がかかっていますから、しっかり元を取って、きっちり治してくださいね。
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2006.12.01 脅威の精神力
２０００年に帰国して、アトピーがすごく重くなった時、私はスーパーのレジのバイトを始めた。
私は看護師免許があるので、パートにしても病院で働いた方が時給も良いのだけれど、パートであろうが看護師として仕事をする、という事は、患者さんの命を預かる、という仕事であるし、大抵パートもぎりぎりの人数で回しているので、簡単に休む事は難しいだろう、と思い、私のその状態では無理だと判断し、病院で働くのはやめた。
スーパーのレジだったら、近所のスーパーでいつでも募集していたし、体調が悪かったら電話一本で休む事が出来る。私が出なければ誰かがカバーするか、最悪、スーパーが私の担当するレジを一台閉めればいいだけの話だ。
朝の睡眠は大事だったので、夕方から閉店の夜の９時半まで、という時間帯で働く事にした。
なぜそうまでして、仕事をしようとしたか。
このままでいたら、引きこもりになってしまう、と思ったのがまず一つ。社会と接していなければ、どんどん出るのが億劫になってしまう。
それと、無理にでも外に出なければ、２４時間自分のアトピーに集中してしまい、掻き続ける事になるだろう、と思ったからだ。
自分の体調に合った仕事、と思うと、スーパーのレジくらいしか思い浮かばなかった。
４ヶ月ぐらい働いたかな。その間、何回か休ませてもらった。
立ちっぱなしではあるけれど、他の人とあまり話をするのは良くない所なので、煩わしい人間関係も無く、お金の間違えさえしなければ、わりと気楽にやる事が出来た。
鶴治療院の薬を飲み始めて、改善に向かってきたので、病院のパートに移る事にして辞めた。
今思うと、ものすごい精神力だった。
酷い時は箸の上げ下ろしも辛い、と感じる時だったので、体重は３８キロ位あるかないか、ごわごわの体、ごわごわの顔で、自転車で片道７分の道程を通勤し、４〜５時間たちっぱなしで「いらっしゃいませ」をし、更に留学してまで勉強した、アロマセラピーの規定の実習と実習のケースレポートが残っていたので、それをこなしていた。（さすがにアロマセラピーの方は途中で学校側に事情を話し、期限を猶予してもらい、一旦休みにしてもらったけれど。）
その時は、やるしかない、と思った。甘い人生は考えれらなかった。親元にはいたけれど、経済的に自立する事が大事だと思っていたし、アトピーの顔で彼を作ったり、ましてや結婚は無理だ、と思った。
でも今振り返ると、人間って、すごいかも・・・。
今もあの時の私と同じ思いで働いている人がいるのだと思う。
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私は看護師免許があるので、パートにしても病院で働いた方が時給も良いのだけれど、パートであろうが看護師として仕事をする、という事は、患者さんの命を預かる、という仕事であるし、大抵パートもぎりぎりの人数で回しているので、簡単に休む事は難しいだろう、と思い、私のその状態では無理だと判断し、病院で働くのはやめた。
スーパーのレジだったら、近所のスーパーでいつでも募集していたし、体調が悪かったら電話一本で休む事が出来る。私が出なければ誰かがカバーするか、最悪、スーパーが私の担当するレジを一台閉めればいいだけの話だ。
朝の睡眠は大事だったので、夕方から閉店の夜の９時半まで、という時間帯で働く事にした。
なぜそうまでして、仕事をしようとしたか。
このままでいたら、引きこもりになってしまう、と思ったのがまず一つ。社会と接していなければ、どんどん出るのが億劫になってしまう。
それと、無理にでも外に出なければ、２４時間自分のアトピーに集中してしまい、掻き続ける事になるだろう、と思ったからだ。
自分の体調に合った仕事、と思うと、スーパーのレジくらいしか思い浮かばなかった。
４ヶ月ぐらい働いたかな。その間、何回か休ませてもらった。
立ちっぱなしではあるけれど、他の人とあまり話をするのは良くない所なので、煩わしい人間関係も無く、お金の間違えさえしなければ、わりと気楽にやる事が出来た。
鶴治療院の薬を飲み始めて、改善に向かってきたので、病院のパートに移る事にして辞めた。
今思うと、ものすごい精神力だった。
酷い時は箸の上げ下ろしも辛い、と感じる時だったので、体重は３８キロ位あるかないか、ごわごわの体、ごわごわの顔で、自転車で片道７分の道程を通勤し、４〜５時間たちっぱなしで「いらっしゃいませ」をし、更に留学してまで勉強した、アロマセラピーの規定の実習と実習のケースレポートが残っていたので、それをこなしていた。（さすがにアロマセラピーの方は途中で学校側に事情を話し、期限を猶予してもらい、一旦休みにしてもらったけれど。）
その時は、やるしかない、と思った。甘い人生は考えれらなかった。親元にはいたけれど、経済的に自立する事が大事だと思っていたし、アトピーの顔で彼を作ったり、ましてや結婚は無理だ、と思った。
でも今振り返ると、人間って、すごいかも・・・。
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