アトピー主婦のつらつら日記

　私の肌は、やっぱりまだ、かなり乾いていってしまう。皮膚が厚くなってきている所は、もう、自分の皮脂が出ているので、乾かない。でも、少しでも薄い所は、気が付くと、結構かさかさしている。
　何で気が付くか、というと、痒くて気が付く事が多い。あ、痒いな〜っと手を回すと、あれ？カサカサだ、というわけだ。カサカサしていなくても、炎症を起こしていなければ、保湿だけで痒みが止まる事もしばしば。
　で、最近気に入っている、保湿方法は。
　アベンヌの、スプレーウォーターを吹き付けて、その上からワセリンを塗る事。これをすると、かなり長く保湿効果が保てるのと、しっとりする。これで痒みが止まる事も多々ある。
　特別、アベンヌウォーターである必要は、全くない。水道水でやっても効果は全く変わらない。そして、ワセリンの質感が、ドクターが処方していて、今も私が使っているプラスティベースに似てくる。
　ワセリンのベタベタした質感が嫌い、という人も多いと思うが、乾燥が酷いうちは、我慢するべきだと思う。特に男性は、べとつきを嫌って化粧水などを好む傾向が強いと思うけど、やっぱり、しっかり保湿をした方がいいと思う。
　ワセリンの目的の一つは、外から肌を守る、という大切な働きが入る。アトピーはアレルギー物質を含む、様々な刺激にとても弱くなっているし、それらは皮膚の状態を悪化させるので、膜を作るようなタイプの保湿は、重要だと思う。

　私はアロマセラピーが大好きなので、アロマセラピー用のキャリアオイル（グレープシードやスイートアーモンドオイルなど）を長年使っていたが、入浴後などにつけると、確かに肌から多量に吸収されるのを感じたが、いつも痒みが猛烈に強くなった。（それでもいいと信じてやっていた）
　で、アトピーアソシエイションのＨＰだったか、メールマガジンだったかを熟読していて書いてあったが、保湿に自然素材のもを用いると、バクテリアが繁殖する可能性がある、と書いてあった。これは、目からウロコだった。
　その日にやめて、ワセリンのみに変えてみたら、入浴後の痒みが半減した。その日以来、オイルは使っていない。
（ただ、良くなる人もいるようなので、それについてはわからない。アトピーでなく、ただの乾燥肌のような気もするし、もしくは、バクテリア感染が完全に治ってしまっているのか・・・？）
　畳も、ダニの温床になるし、自然素材は好きだけれど、自分の問題と生活様式を見極めて、人工ものを取り入れる勇気も持った方がいいと思った。

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